zdrowie i uroda
-
Damska garderoba nie może obyć się bez spódnic! Znajdziesz modele na każdą okazję, eleganckie, sportowe, o różnych długościach. W nadchodzącym sezonie wiosenno letnim prawdziwym hitem są spódnice z dużymi, obszernymi kieszeniami. Mogą… Read More
-
Przeprowadzenie diety odchudzającej wymaga wielu wyrzeczeń, w tym między innymi zrezygnowania ze słodyczy i niezdrowych przekąsek. Choć idealnie byłoby wykluczyć je całkowicie z menu, często pojawia się pytanie, czy od… Read More
-
Chociaż masło orzechowe jest produktem o stosunkowo wysokiej zawartości tłuszczu – jak najbardziej istnieją pyszne i zdrowe desery, których jest ono jednym z głównych składników.. W niniejszym wpisie przedstawimy kilka… Read More
-
Ze zmielonych ziaren sezamu powstaje pasta tahini, która sama w sobie stanowi pyszną i odżywczą przekąskę. Wykorzystuje się ją do przygotowania różnych przysmaków i to nie tylko tych na słodko,… Read More
-
Prawidłowa higiena jamy ustnej jest bardzo ważna, jeśli zależy nam na pięknym i zdrowym uśmiechu. Żeby cieszyć się zdrowymi zębami, nie wystarczą same wizyty kontrolne u stomatologa. Oprócz tego trzeba… Read More
-
Nawet jeśli z jakichś powodów nie ma możliwości wybrania się do fryzjera, zawsze można rozważyć samodzielne przycięcie włosów. Potrzebne będą do tego profesjonalne nożyczki fryzjerskie, które kupimy bezproblemowo chociażby przez… Read More
-
Jedni ją uwielbiają i dodają niemalże do wszystkiego, inni niezbyt przepadają za jej specyficznym smakiem i aromatem. Mowa jest tutaj o czarnych nasionach czarnuszki. Okazuje się, że są one niezwykle… Read More